Домашняя уборка как средство похудения

Теги: вес , движение , диета

19-06-2018

Трехдневный принцип еды и движения состоит в разграничении физической активности и диеты. Для переваривания пищи требуется некоторое время, а значит в кровь она попадет не сразу, организм воспользуется ее энергией только через два дня. А разнообразная домашняя уборка является эффективным способом сжечь калории, не затрачивая средства и время на тренажерный зал.

читать статью

Статьи по теме

Статьи по теме

Советы по снижению веса

Чтобы нормализовать свой вес, нужно не бороться с каждым отдельным килограммом, а научиться грамотно управлять процессами, протекающими в организме. Пища должна приносить удовольствие.

Как устроена жировая ткань

В теле человека насчитывается от 10 до 30 млрд жировых клеток, а в организме людей, больных ожирением, их количество может достигать 100 млрд. Процесса уменьшения жировых клеток не предусмотрено, может лишь уменьшиться их общий объем.

Правильное питание - лучшая профилактика заболеваний ЖКТ

Чтобы предупредить заболевания ЖКТ, стоит очень внимательно отнестись к собственному рациону. Именно правильное питание и здоровый образ жизни являются основными профилактическими мерами, предотвращающими болезни желудка и кишечника.

Читаем

Активный темперамент. Воспитание детей
Если деятельность активного ребенка всегда структурирована, он становится более сенситивным, отзывчивым и великодушным.
Способ механического формирования конъюнктивальной полости
Консервативные методы формирования конъюнктивальной полости избавляют пациента от сложных операций.
Как устроена жировая ткань
В теле человека насчитывается от 10 до 30 млрд жировых клеток, а в организме людей, больных ожирением, их количество может достигать 100 млрд. Процесса уменьшения жировых клеток не предусмотрено, может лишь уменьшиться их общий объем.
Живая игла. Пиявка восстанавливает циркуляцию энергии в организме
Пиявка действует как акупунктурная игла и способна восстанавливать циркуляцию энергии в организме человека. Ее преимущество: вводит в организм человека около сотни биологически активных веществ, порождая тем самым огромное разнообразие лечебных эффектов.
Синдром позвоночной артерии
Новый метод УЗДГ ветвей дуги аорты совместно с УЗИ шейного отдела позвоночника позволяет более точно установить уровень, причину и степень компрессии сосуда при нарушении притока крови к головному мозгу.

Лечимся

Диагностируем