У меня напряжённый график работы, я работаю по 14-16 часов вдень , войдя в голод я не упаду? результат я вижу, много знакомых у вас было, настроенна на лучший результат.... я думаю самое трудное вес удержать. Спасибо
Голод - трудно?
-
В голоде находиться не обязательно. Можно худеть и на питании. В голоде же находиться можно пока чувствуете себя комфортно. Закрепление веса даётся психологом на 2-м занятии. Обязательно соблюдайте все рекомендации.
Вопросы и комментарии