Добрый день! Мой рост 164 см, вес 74 кг, хочу записаться на марафон. Можно ли мне при голодании посещать спортзал, сауну? Месяц назад я отучила ребенка от груди.
Марафон и спортзал, сауна
-
Сауну посещать можно. Спортзал - в голоде нельзя, на питании можно.
Вопросы и комментарии