Здравствуйте! Меня интересует Ваше мнение! Мне 23 года, рост 171 см , мой вес 63 кг , хочу похудеть до 55 кг ,как Вы считаете ,стоит ли мне проходить марафон? как это отразится на моём здоровье? за какое время я получу желаемый результат? Как Ваша программа влияет на психику человека? и можно ли проходить марафон ,если в январе я делала аборт под наркозом!?
Марафон и наркоз
-
Вы можете похудеть до желаемого результата, отслеживая свои данные в зеркале и решая самой нужно ли далее вам худеть. После марафона сбрасывают 10 кг на голоде за 2 недели и 5-10 кг за месяц - на питании. Марафон на психику человека влияет только положительно, успокаивающе. После наркоза на марафон можно, организм как раз будет очищаться, а вот если наркоз потребуется после марафона, то он снимет якоря и нужнен будет все начинать сначала - с марафона.
Вопросы и комментарии