Для тех, кто хочет подрасти (физические упражнения). Отзывы и вопросы.

• 1
• 2
• 3

• чувак

  16-12-2008

  с помощью методики академика А.И берга я за четыре месяца подрос на 5 см. А мне уже 20лет советую хорошо действует

  • Татьяна

    17-12-2008

    Ознакомилась я с комплексом Берга и вот что скажу - полное заимствование из восточных практик. Могу точно сказать, элементы йоги, т.к. сама ею занимаюсь. Это большой и сложный труд - ежедневные физические занятия, а вам, здесь страдающим, вероятно, лениво заниматься. Иначе бы выполняли уже приведенные в статье упражнения. Вы ведь ищите какой-нибудь простой способ, например, таблетку роста, которую съел и дальше сиди за компом или ТВ. Советую тем, кто ленится сам заниматься дома найти подходящую компанию в спортивных клубах, это может быть йога (а у нее много направлений, начните с йги Айенгара), может быть у-шу, вообщем куда душа позовет...

  • Знаток

    19-12-2008

    лучшая программа роста у Норбекова

  • Сапог е

    28-12-2008

    надо лежать и поттягиватся

• жека

  20-11-2008

  я скажу совет незанимайтесь сексом и ананизмом и курить ненадо и булку и сладкое нельзя кушать особено сахар я подрос на 8 см за год

• Андрей

  18-10-2008

  Спасибо за советы;)

• 1
• 2
• 3