Что нужно знать про гипертонию?

Ежегодно в мире 7 млн. человек умирают и 15 мл. - страдают из-за высокого артериального давления, или гипертонии. Ее называют самым значимым фактором риска смерти.

Артериальное давление — это сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов,  когда циркулирует по телу. Если это давление увеличивается более, чем это необходимо для нормальной циркуляции крови, то  ставится диагноз гипертонической болезни. Виновны в высоком давлении сосуды. Давление повышается, если сосуды слишком сжимаются, или же если происходит сосудистый спазм, или  если они  теряют свою эластичность и перестают расширяться, когда по ним проходит кровь.

Симптомы гипертонии

Неприятные ощущения, связанные с повышением кровяного давления, — шум в ушах, головные боли и другие симптомы начинающейся гипертонической болезни — во многом совпадают с признаками обычного переутомления.

Большинство больных, отмечая ухудшение самочувствия и безуспешно пытаясь бороться с ним различными способами, даже не задумываются о показателях своего кровяного давления, а также не представляют себе реальный масштаб опасности — многочисленных осложнениях гипертонической болезни.

Проверьте себя. Если у Вас периодически или регулярно наблюдаются следующие симптомы, не исключено скрытое течение гипертонической болезни:

• головные боли;
• головокружения;
• слабое, учащенное биение сердца (тахикардия);
• потливость;
• покраснение лица;
• ощущение пульсации в голове;
• озноб;
• тревога;
• ухудшение памяти;
• внутреннее напряжение;
• раздражительность;
• снижение работоспособности;
• мушки перед глазами;
• отеки век и одутловатость лица по утрам;
• набухание рук и онемение пальцев.

Возможно, перечисленные недомогания беспокоят Вас не постоянно, а время от времени, а после отдыха и вовсе на какое-то время отступают. К сожалению, это еще не повод для оптимизма, а лишь проявление особого коварства гипертонии.

Риск гипертонической болезни

Одной из опасностей, которую несет с собой гипертоническая болезнь, является повреждение кровеносных сосудов: их сужение, разрыв, расслоение стенки или тромбоз. Это приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям или инсультам и почечной недостаточности.

Гипертоническая болезнь чаще связана с пожилым возрастом: возникает у пожилых людей. Около 40 % населения развитых индустриальных стран страдает этой болезнью. Другими провоцирующими ее факторами является наследственность. Случаи этого заболевания часто наблюдаются у многих членов одной семьи. Негативно сказывается на здоровье сосудов сахарный диабет. В свою очередь, гипертоническая болезнь утяжеляет течение сахарного диабета.

Существуют факторы риска, которые увеличивают вероятность возникновения гипертонии, и  среди них -  неправильное питание: злоупотребление солью, жирной пищей животного происхождения, спиртными напитками, недостаточное употребление фруктов и овощей. Другой опасностью является малоподвижный образ жизни, а также лишний вес и ожирение.

Если не скорректировать образ жизни, не начать лечение, болезнь будет прогрессировать, изнашивая сердце, вызывая тяжелые и необратимые поражения органов-мишеней: мозга, почек, сосудов, глазного дна.

На поздних стадиях болезни все названные симптомы усиливаются, становятся постоянными. Кроме того, значительно снижаются память и интеллект, нарушается координация, изменяется походка, снижается чувствительность, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение.

Чтобы не подвергать свое здоровье и жизнь неоправданному риску, при наличии хотя бы нескольких симптомов и, тем более, факторов риска гипертонии, следует регулярно измерять артериальное давление и в случае его повышения как можно скорее обратиться к врачу.

Лечение гипертонии

Лечением гипертонии занимается врач кардиолог. Лечение осуществляется 2 методами: нефармакологическим и фармакологическим.

Нефармакологическое лечение гипертонии:

• понижение массы тела за счет уменьшения в диете жиров и углеводов;
• ограничение потребления соли;
• физиотерапия, лечебная физкультура;
• психотерапевтические воздействия.

Такое лечение назначается пациентам с 1 стадией гипертонии.

Фармакологическое лечение гипертонии предполагает назначение курса лекарств, которые следует принимать в определенной последовательности вплоть до нормализации артериального давления. Если такой метод не помогает, то осуществляется альтернативный план.

Эффективное лечение гипертонии может назначить лишь кардиолог. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением. Помните, что своевременное диагностирование заболевания и эффективное лечение – залог скорейшего выздоровления.

Федорова Л.А., врач первой категории, терапевт, кардиолог.