Голеностопный сустав принимает на себя почти весь вес тела. Со всех сторон он окружен мышцами и крепкими сухожилиями. Несмотря на это, примерно 30% травм опорно-двигательного аппарата приходится именно на голеностопный сустав.
Малоподвижный образ жизни, сидячая работа приводят к угасанию двигательной и защитной функции околосуставных тканей. Резкие движения, вывихи могут стать причиной растяжения или разрыва связок стопы. С возрастом даже у физически крепких людей мышцы начинают терять свою эластичность, что также может привести к травмам опорно-двигательного аппарата.
Симптомы разрыва связок голеностопного сустава
Основным симптомом разрыва связок стопы является острая боль, невозможность наступать на поврежденную ногу.
Различают 3 степени травмы:
- В первой степени возникает растяжение связки, другими словами – разрыв небольшого количества волокон.
- Во второй степени функциональная способность связки сохраняется, но разрыв затрагивает значительную часть тканей.
- Реже наблюдается третья степень, при которой происходит полный разрыв связок голеностопного сустава.
Для определения степени травмы и исключения других заболеваний рекомендуется сделать МРТ голеностопного сустава (кто ищет где его сделать, ему сюда). Процедура абсолютно безболезненна и дает точное представление о состоянии сустава.
От степени заболевания зависят симптомы разрыва связок голеностопа.
- В первой степени наблюдается при ходьбе боль, легкая припухлость.
- Во второй степени невозможно перенести на ногу вес, возникает отечность, припухлость, возможно посинение кожи в области голеностопа. Во время диагностики руками вызывается острая сильная боль. Движение в суставе ограничено или невозможно.
- В тяжелой форме разрыв связок сопровождается гемартрозом – кровоизлиянием в полость сустава. В этом случае проводится пункция – отсасывание крови и введение раствора новокаина.
Диагностика разрыва связок стопы
Как правило, после получения травмы пациент обращается в травматологический кабинет. После опроса и осмотра врачом при необходимости, для уточнения степени повреждения направляется на процедуру МРТ или рентгенографию.
- Результат рентгена показывает наличие перелома или смещения кости.
- Магнитно-резонансная томография дает послойное изображение сухожилий, связок, суставов, что позволяет очно оценить степень повреждения суставов.
Лечение разрыва связок голеностопа
Лечение травмы голеностопа зависит от её вида и степени. Все рекомендации даст врач-травматолог.
- В некоторых случаях потребуется специальная фиксация голеностопного сустава при помощи лангета, фиксатора и шины. Это ускорит процесс сращивания тканей.
- Холодные компрессы или криотерапия помогут уменьшить боль, снизить отек в первые два дня после травмы. С этой же целью на стопу и лодыжку восьмеркой накладывают эластичный бинт (ежедневно, до 40-ка минут) до тех пор, пока не наступит облегчение.
- Пациенту может рекомендуется покой для ноги, ограничение физической деятельности, даже ходьбы. Однако, при любой степени повреждения физические упражнения для стопы помогут активизации процесса заживления.
Не занимайтесь самолечением без диагностики. Если кроме разрыва связок у вас окажется перелом, то самолечение только усугубит проблему: кости могут неправильно срастись, нарушится двигательная функция, появится хромота и периодические боли в ногах.
Вопросы и комментарии