Анкета для самооценки состояния женщины в климактерическом периоде

Приливы или "ночной пот" - это жалобы, которые почти все женщины связывают с периодом климакса и гормональной перестройки...

Но знали ли Вы, что, например, выпадение волос или циклично появляющаяся головная боль являются ранними симптомами наступающего климакса?

Симптомы, которые появляются еще до прекращения менструации. Или думали ли Вы, что боли в суставах пальцев по утрам или нарушения сна являются теми симптомами, которые надо обсуждать с вашим гинекологом?

Прочтите сначала спокойно всю анкету, чтобы определить наблюдали ли Вы у себя уже отдельные или многие симптомы. Затем оцените каждый вопрос следующим образом:

"Да"- 2 балла, "Иногда"- 1 балл,"Нет" - 0 баллов.

• Есть ли у Вас вазомоторные нарушения – приливы или "ночной"; пот?
• Наблюдали ли Вы у себя сердцебиение или другие заметные нарушения деятельности сердца?
• Страдаете ли Вы бессонницей или изменениями ритма сна?
• Нервничаете Вы в последнее время чаще, чем прежде?
• Можете ли Вы сказать, что Вы более склонны к депрессии, чем прежде?
• Чаще ли у Вас головная боль, чем раньше?
• Наблюдается ли у Вас последнее время головокружение?
• Чувствуете ли Вы последнее время слабость или чаще устаете, чем прежде?
• Страдаете ли Вы парестезиями (покалывание в пальцах рук или ног)?
• Наблюдали ли Вы более сильное выпадение волос, чем прежде?
• Стала ли сухой кожа и ухудшается ли ее эластичность?
• Заметили ли Вы, что слизистая оболочка рта или глаз стала более сухой (например, появились трудности при ношении зубного протеза или в отличие от прошлого у Вас возникает раздражение во время ношения контактных линз)?
• Есть ли у Вас учащенное мочеиспускание или затруднения с удержанием мочи (недержание мочи) – теряете ли Вы непроизвольно капли?
• Страдаете ли Вы сухостью влагалища, которая вызывает раздражение слизистой оболочки или болезненность во время полового акта?
• Есть ли у Вас боли в суставах, особенно в суставах пальцев или стоп?
• Есть ли у Вас боли в мышцах или костях?
• Чувствуете ли Вы себя иногда "пополневшей"; (узка юбка, кольца не снимаются)?
• Нет ли у Вас неприятного ощущения нагрубания молочных желез?
• Изменился ли ритм и характер менструаций в последнее время, или есть ли у Вас жалобы перед ее началом?
• Заметили ли Вы, что у Вас изменилось либидо – потребность в сексуальной жизни?
• Наблюдаются ли у Вас другие симптомы или жалобы, которые появились лишь в последние годы?
• Была ли удалена матка? В каком возрасте?
• Были удалены также яичники? Если "да", то в каком возрасте?

Подведите итог:

• 0-10 баллов: слабый климактерический синдром,
• 10-20 баллов: средний климактерический синдром,
• больше 20 баллов: сильный климактерический синдром.

Шкала оценки служит для Вас лишь ориентиром, чтобы Вы смогли сами оценить степень тяжести (слабую, среднюю или сильную) синдрома, который обозначает в специальной литературе как климактерический синдром.

Для облегчения жалоб или профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза Вы должны вместе с Вашим лечащим гинекологом обсудить индивидуальное лечение. После подробного разговора на основе заполненной анкеты Ваш лечащий гинеколог может подобрать Вам лечение, одной из возможностей которого является заместительная терапия.