Лечебная гимнастика (ЛФК)

Лечебная физкультура (ЛФК) - это система применения самых разнообразных средств физических упражнений - ходьба пешком, на лыжах, плавание, бег, игры, утренняя гимнастика и проч., - т. е. мышечных движений, являющихся стимулятором жизненных функций человека. Основная форма ЛФК - лечебная гимнастика - это метод лечения и, следовательно, должна применяться строго индивидуально, по назначению и под контролем врача.

Показания к ЛФК весьма обширны. Она может обеспечить наиболее эффективный процесс лечения и может способствовать восстановлению всех функций организма после того, как лечение закончено. Причем и в профилактике, и в лечении, и в реабилитации ЛФК действует и прямо, и опосредовано, одновременно оказывая положительное воздействие на многие другие системы и функции организма.

Одной из разновидностей лечебной гимнастики является корригирующая гимнастика, которая проводится с целью укрепления мышц, суставов и связок и, как следствие, исправления некоторых дефектов опорно-двигательного аппарата и лечения их начальных форм: нарушения осанки, искривления позвоночника, плоскостопия и др.. Корригирующие упражнения при деформациях позвоночника назначают обязательно в сочетании с дыхательными упражнениями. Упражнения на специальных аппаратах, с так называемым отягощением, называют механотерапией.

Так же действует лечебная физкультура и на органы дыхания, сердечно-сосудистую систему и даже зрение. ЛФК помогает предотвратить воспаление легких в послеоперационный период у "лежачих" больных, нормализовать артериальное давление у гипертоников и гипотоников, обеспечить физическую подготовку к родам и послеродовое восстановление и вообще решить очень много так называемых женских проблем. Помочь при ожирении, подагре, сахарном диабете, астме. С помощью ЛФК можно повысить потенцию у мужчин, восстановить психо-эмоциональный комфорт и многое-многое другое.

• ЛФК назначает лечащий врач,
• определяет методику занятий - врач-специалист по ЛФК,
•  проводит - инструктор, или врач по ЛФК.

Клиники

• Златоуст
  • «Янган-Тау». Санаторий
    п. Янгантау, Салаватский Район, Башкортостан
    

    +7 (34777) 2-82-13

    Бальнеоклиматический низкогорный курорт расположен в одном из живописных уголков Урала, в горах северо-востока Башкортостана. Принимает детей с 4-х лет.
• Магнитогорск
  • Городская больница №3. МУЗ
    г. Магнитогорск, ул. Советская, 88
    

    +7 (3519) 21-01-90

    +7 (3519) 21-0191

    +7 (3519) 21-0198 - отд. платных услуг

    Многопрофильное лечебно-оздоровительное учреждение.
  • Детская городская больница №3. МУЗ
    г. Магнитогорск, ул. Суворова, 100 - стационар
    

    +7 (3519) 20-4223 - приемная. гл. врача

    г. Магнитогорск, ул. Рубинштейна, 4 - Инфекционный стационар
    

    +7 (3519) 48-3216

    г. Магнитогорск, ул. Октябрьская, д.17, корп.1 - Центр восстановительной медицины и реабилитации
    

    +7 (3519) 26-8540

    +7 (3519) 26-8620

    Многопрофильное учреждение, обслуживающее детское население г. Магнитогорска и его прилегающие районы.
  • Социально-реабилитационный Центр для детей и подростков с ограниченными возможностями. МУ
    г. Магнитогорск, ул. Суворова, 129/2
    

    +7 (3519) 42-28-68

    +7 (3519) 42-26-87

    Центр для детей от 3-х до 18-и лет с ограниченными возможностями. Посещение бесплатное.
  • "Доктор Ост". Медицинский центр
    г. Челябинск, ул. Университетская набережная, 34
    

    +7 (351) 225-2929

    +7 (351) 777-9215

    г. Магнитогорск ул. 50-летия Магнитки, 33-А
    

    +7 (3519) 41-2241

    г. Тюмень, ул. Мельникайте, 138 А/1
    

    +7 (3452) 51-5156

    +7 (982) 133-3837

    Многопрофильный медицинский центр: лечение самых сложных заболеваний позвоночника и суставов БЕЗ операции и лекарств. Лечение головных болей различного происхождения, реабилитационные мероприятия.
  • "Тэнго". Медицинский центр
    г. Магнитогорск, пр. Ленина, 135/1
    

    +7 (351) 27-10-70

    +7 (963) 477-7231

    Консультации специалистов различных направлений. УЗИ, массаж, мануальная терапия.
• Миасс
  • Городская больница №4. ГБУЗ
    г. Миасс, улица Ильмен-Тау, дом 3
    

    +7 (3513) 53-2059 - регистратура

    8-3513-53-21-02 - приемная главного врача;
• Первоуральск
  • "Вся медицина". Клиника
    г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85 (ост. "Смолино" или "ДК ЧТПЗ").
    

    +7 (351) 216-54-17 - регистратура (многоканальный)

    +7 (351) 210-0303 - ВЫЗОВ ВРАЧА НА ДОМ

    г. Челябинск, ул. Каслинская, 24-а
    г. Челябинск, пос. АМЗ, проезд Шершневский Бор, 5 ("Парк здоровья")
    

    +7 (351) 262-6739

    +7 (351) 233-9933

    Широкий спектр лечебно-диагностических услуг. Консультации кандидатов и докторов медицинских наук.
• Санкт-Петербург
  • НМИЦ детской травматологии и ортопедии имени Г.И.Турнера. ФГБУ
    г. Санкт-Петербург, Пушкин, ул.Парковая, дом 64-68
    

    +7 (812) 318-5454 - запись пн-птн с 9 до 20ч

    г. Санкт-Петербург, ул. Лахтинская, 12-А (Консультативно-диагностический центр)
    Лечение современными методами детей с 0 до по 17 лет с врожденными, травматическими и приобретенными заболеваниями опорно-двигательного аппарата, в том числе ДЦП, следствия артритов, ожогов, опухолей, травм и проч.
• Тюмень
  • "Доктор Ост". Медицинский центр
    г. Челябинск, ул. Университетская набережная, 34
    

    +7 (351) 225-2929

    +7 (351) 777-9215

    г. Магнитогорск ул. 50-летия Магнитки, 33-А
    

    +7 (3519) 41-2241

    г. Тюмень, ул. Мельникайте, 138 А/1
    

    +7 (3452) 51-5156

    +7 (982) 133-3837

    Многопрофильный медицинский центр: лечение самых сложных заболеваний позвоночника и суставов БЕЗ операции и лекарств. Лечение головных болей различного происхождения, реабилитационные мероприятия.
• Челябинск
  • "Familia". Медицинский центр
    г. Челябинск, ул. Воровского, 15-б (и 13-в)
    

    +7 (351) 211-23-03 - единый

    г. Челябинск, ул. Молодогвардейцев 63-а
    

    +7 (351) 217-44-04 - многоканальный

    Спектр оказываемых услуг охватывает более 35 врачебных специальностей для детей и взрослых. Своя лаборатория, больничный, вакцинация.
  • "Вся медицина". Клиника
    г. Челябинск, ул. Новороссийская, 85 (ост. "Смолино" или "ДК ЧТПЗ").
    

    +7 (351) 216-54-17 - регистратура (многоканальный)

    +7 (351) 210-0303 - ВЫЗОВ ВРАЧА НА ДОМ

    г. Челябинск, ул. Каслинская, 24-а
    г. Челябинск, пос. АМЗ, проезд Шершневский Бор, 5 ("Парк здоровья")
    

    +7 (351) 262-6739

    +7 (351) 233-9933

    Широкий спектр лечебно-диагностических услуг. Консультации кандидатов и докторов медицинских наук.
  • "Дети Индиго". НИИ педиатрии и неврологии
    г. Челябинск, ул. Университетская набережная, 34
    

    +7 (351) 734-55-63

    +7 (919) 344-5304

    Диагностика и реабилитация детей с ДЦП, син. Дауна, эпилепсией, алалией, аутизмом, задержками в развитии, гидроцефалией, энурезом и др. Передовые технологии лечения, психокоррекции и обучения со всего мира.
  • "Кия". Медицинский центр
    г. Челябинск, ул. проспект Победы, д. 290-Б
    

    +7 (351) 214-42-22

    Профилирующее направление центра — работа с опорно-двигательным аппаратом при различных заболеваниях детей и взрослых посредством различных приёмов, включая талассотерапию. Лечение детей с ДЦП, ЗПР и др.
  • "Фаон". Медицинский центр
    г. Челябинск, ул. 3-го Интернационала- 59, пристрой
    

    +7 (351) 264-41-31

    +7 (351) 264-43-43

    Собственный запатентованный метод восстановления мышечно-связочного аппарата позвоночника и органов, вне зависимости от возраста.
  • Водогрязелечебница при поликлинике №3. ГКБ №1
    г. Челябинск, ул. Воровского, 9-а
    

    +7 (351) 728-20-60 -регистратура

    +7 (351) 728-20-70

    +7 (922) 717-78-98 - отд. мед. реабилитации.

    Полноценное санаторное лечение без выезда за пределы города.
  • Городская клиническая больница № 2. МБУЗ
    г. Челябинк, пр. Ленина, 82
    

    +7 (351) 265-70-19 - регистратура

    +7 (351) 265-7019. - стол справок

    +7 (351) 265-7019 - запись на прием к врачу

    +7 (351) 265-7024 - вызов врача на дом.

    г. Челябинск, ул. Российская, 200
    

    +7 (351) 729-8901 -регистратура

    +7 (351) 263-6264 - регистратура

    +7 (351) 729-8902 - женская консультация

    +7 (351) 729-8903 - детский травмпункт

    +7 (351) 263-3145 - вызов врача на дом

    +7 (351) 729-8015 - кабинет неотложной помощи

    В состав "студенческой больницы" входят: офтальмологический центр, женская консультация, диагностический центр, стоматология, а также мед центр для участников последствий аварии на Чернобыльской АЭС и испытаний ядерного оружия.
  • Городская клиническая больница № 6. МБУЗ
    г. Челябинск, Металлургический район, ул. Румянцева, медгородок
    

    +7 (351) 721-24-37

    +7 (351) 721-2565

    Акушерство, гинекология, ревматология, хирургия, терапия. Ожоговый центр. Центр патологии беременности. Диагностический центр. Все виды анализов.
  • Городская клиническая больница № 8. МБУЗ
    г. Челябинск, ул. Горького 28
    

    +7 (351) 243-0834 - отдел платных услуг - с 8 до 16ч.

    +7 (351) 775-1798 - регистратура

    Это крупнейшее лечебно-профилактическое учреждение Челябинска. В ее составе: 65 отделений, две поликлиники.
  • Детская городская поликлиника №14. МБУЗ
    г. Челябинск ул. Коммуны, 125
    

    +7 (351) 265-2561 - стол справок

    +7 (351) 265-2579 - регистратура

    +7 (351) 729-9701 - единый многоканальный тел.

    Прием детей в Городских кардиоревматологическом и неврологическом центрах, районном эндокринологическом кабинете.
  • Детская городская поликлиника №9. МУЗ
    г. Челябинск, ул. Красного Урала д. 1
    

    +7 (351) 798-2883

    +7 (351) 798-2885

    Весь спектр лечебно-профилактических и диагностических услуг для детей. Вакцинация. Высокоспециализированная диагностическая лаборатория со всем необходимым набором исследований. Диагностика и лечение взрослых.
  • Детский офтальмологический центр. МУЗ ДГБ №2
    г. Челябинск, ул. Марченко, 11-б - офта.центр,
    

    +7(351) 772-4853

    г. Челябинск, ул. Марченко, 12 - стационар
    Весь комплекс хирургической, терапевтической, диагностической помощи детям (от 0) и подросткам (до 17 лет) с патологией органа зрения.
  • Клиника ЮУГМУ. ФГБОУ ВО Минздрава России
    г. Челябинск, ул. Черкасская, 2
    

    +7 (351) 217-35-05 - единый

    +7 (351) 721-85-74 - платные услуги

    Клиника федерального подчинения. Консультационная и стационарная помощь.
  • Медицинский центр доктора Ефремова
    г. Челябинск,, ул. Воровского, дом 11. 2 этаж
    

    +7 (351) 223-02-23

    +7 (351) 270-14-71

    Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата и сопутствующих заболеваний у взрослых и детей методами мануальной терапии и кинезиотерапии.
  • Неврологическая клиника доктора Бубновой И.Д.
    г. Челябинск, ул. Воровского, 59. Атриум. 3 этаж
    

    +7 (351) 225-3243

    +7 (905) 838-4092

    +7 (900) 081-5629

    Комплексный подход к лечению и профилактики развития неврологических заболеваний. Невролог, психолог, логопед для взрослых и детей. Приём невролога и прохождение КТ по полису ОМС РФ.
  • Областная клиническая больница № 3. ГБУЗ
    г. Челябинск, пр. Победы, 287
    

    +7 (351) 749-9851 - стол справок стационар

    +7 (351) 741-8243 - стол справок поликлиника

    +7 (351) 214-0484 - платные услуги
  • "Ваш доктор". Медицинский центр
    г. Челябинск, Комсомольский пр., д.33, вход со двора
    

    +7 (351) 270-30-55

    Главная цель врачей центра - сохранение и улучшение здоровья пациентов. Первый шаг на пути к ней - снятие болевого синдрома в позвоночнике.
  • "Доктор Ост". Медицинский центр
    г. Челябинск, ул. Университетская набережная, 34
    

    +7 (351) 225-2929

    +7 (351) 777-9215

    г. Магнитогорск ул. 50-летия Магнитки, 33-А
    

    +7 (3519) 41-2241

    г. Тюмень, ул. Мельникайте, 138 А/1
    

    +7 (3452) 51-5156

    +7 (982) 133-3837

    Многопрофильный медицинский центр: лечение самых сложных заболеваний позвоночника и суставов БЕЗ операции и лекарств. Лечение головных болей различного происхождения, реабилитационные мероприятия.
  • "Канон". Клиника профессиональной травматологии и ортопедии
    г. Челябинск, ул. Шершневская, 3 (пр. Новоградский)
    

    +7 (351) 217-52-62

    Лечение заболеваний и повреждений опорно-двигательной системы, эндопротезирование суставов, артроскопия, остеосинтез, оптимальное лечение при переломах. Постоперативная реабилитация.
  • "Медеор". Медицинский центр
    г. Челябинск, ул. Горького, 16
    

    +7 (351) 200-48-00

    +7 (800) 775-47-06

    Полный спектр передовых методов диагностики, хирургия ожирения.
  • "Сакура". Медицинский центр
    г. Челябинск, ул. Захаренко, 18
    

    +7 (351) 216-54-34

    Лечение и реабилитация детей с ДЦП с помощью китайской восстановительной медицины.
  • "Частная физиотерапия". Медицинский центр
    г. Челябинск, ул. Бр. Кашириных, д.87А, офис 17
    

    +7 (919) 400-1358

    Физиотерапия, массаж, ЛФК.

Детские сады оздоровительные

• Магнитогорск
  • "Центр развития ребенка". Детский сад №102
    Детский сад для детей, имеющих множественные патологии центральной нервной системы.
  • "Центр развития ребенка". Детский сад №132
    Детский сад для детей с нарушением зрения.
  • "Центр развития ребенка". Детский сад №147
    Детский сад для детей в возрасте 2-х месяцев до 7 лет с нарушением речи и задержкой психического развития.
  • "Центр развития ребенка". Детский сад №152
    Детский сад для детей с ранними проявлениями туберкулезной инфекции, с малыми и затухающими формами туберкулеза.
  • "Центр развития ребенка". Детский сад №182
    Детский сад для детей, имеющих множественные патологии центральной нервной системы.
  • "Центр развития ребёнка". Детский сад №35
    Детский сад для глухих и слабослышащих детей с 3-х до 7 ( 8 ) лет.
  • Детский сад присмотра и оздоровления №117
    Детский сад с 1 до 6-7 лет для часто и длительно болеющих детей.
• Челябинск
  • "Центр развития ребенка". Детский сад №364
    Детский сад для здоровых детей и детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата с 1.5 до 7 лет.
  • "Центр развития ребенка". Детский сад №369
    Детский сад "Солнышко" для здоровых детей и детей с нарушением речи при сохраненном слухе.
  • "Центр развития ребенка". Детский сад №370
    Детский сад для детей с нарушением опорно-двигательного аппарата, ДЦП, с задержкой психического развития, а также для здоровых детей.
  • "Центр развития ребенка". Детский сад №382
    Детский сад для детей с аллергопатологией.
  • "Центр развития ребенка". Детский сад №398
    Детский сад для детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата и ДЦП Курчатовского р-на и области.
  • "Центр развития ребенка". Детский сад №473
    Детский сад для здоровых детей и детей с нарушением интеллекта. Принимает детей из разных районов города и области.
  • "Центр развития ребенка". Детский сад №482
    Детский сад для детей с нарушением опорно-двигательного аппарата и тяжелым нарушением речи.
  • "Центр развития ребенка". Детский сад №85
    Детский сад для детей с недоразвитием речи и нарушением опорно-двигательного аппарата.
  • Детский сад комбинированного вида №295
    Детский сад для здоровых детей и детей с нарушениями речи.
  • Детский сад комбинированного вида №450
    Детский сад для здоровых детей и для детей с нарушениями речи.
  • Детский сад комбинированного вида №470
    Детский сад для здоровых детей, а также глухих и слабослышащих с круглосуточным пребыванием.
  • Детский сад комбинированного вида №471
    Детский сад для детей с тяжелыми нарушениями речи.
  • Детский сад компенсированного вида №46
    Детский сад для детей с тяжелым нарушением речи.
  • Детский сад компенсирующего вида №13
    Детский сад для детей с нарушением речи от 5 до 7 лет.
  • Детский сад компенсирующего вида №138
    Детский сад "Радужка" для детей с нарушением зрения - косоглазие, амблиопия.
  • Детский сад компенсирующего вида №178
    Детский сад для детей с нарушением интеллекта.
  • Детский сад присмотра и оздоровления №194
    Детский сад для детей с диагнозом аллергодерматоз в возрасте от 3-х до 7-ми лет из всех районов и пригорода.
  • Детский сад присмотра и оздоровления №363
    Детский сад для детей с туберкулезной интоксикацией.
  • Школа-детский сад компенсирующего вида №440
    Начальная школа-детский сад для детей с нарушением зрения.
  • Школа-детский сад компенсирующего вида №477
    Начальная школа -детский сад для детей больных сколиозом.
  • Школа-интернат №4. Дошкольное отделение
    Детский сад для детей с различными нарушениями опорно-двигательного аппарата и ДЦП.